工作群組訊息一響就焦慮,下班後大腦依舊在加班。許多人明明身心俱疲,卻仍不斷責怪自己太「草莓」、抗壓性不足。隨著七月職場霸凌防治新制上路,社會再次關注職場環境對心理健康的影響。光田綜合醫院身心科楊孟凡醫師指出,經年...
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