吃堅果的好處多多，其中含有不飽和脂肪酸、維生素和膳食纖維，能提供均衡營養、維持身體機能，還有助於維持健康，另外，還有鎂、鋅等多種礦物質，是能量代謝的關鍵營養素。衛生福利部建議，成人每天都應攝...

「一人中風，全家發瘋！」當家人發生中風，最不幸又是經濟支柱倒下，家中幼的幼、老的老，你該怎麼辦才好呢？國內外研究都證實，家屬透過參加支持團體或病友會，有助病患及家屬適應疾病後的生活及復原。 ...

年輕人若是有活躍的性關係，可得要當心感染性病！泌尿科門診中，就發現有好多年輕人感染淋病；醫師提醒，淋病若未能獲得治療，恐有不孕危險，而且得要男女一起同時治療，才能避免相互傳染。 分泌白黃色...

不少上班族常抱怨沒時間運動，運動真的需要特別挪出時間嗎？專家建議，利用上班前、中、後的時間，例如多爬樓梯、午餐後多散步、休息時做伸展操、騎單車通勤，或是利用公司健身器材、參加運動社團，就能增...

你有吃檳榔的習慣嗎？根據國際癌症研究中心證實，檳榔子本身就是致癌物，即使不含紅灰、白灰、荖花、荖葉仍會致癌。醫師指出，國內每10名口腔癌患者中，高達9人有嚼檳榔習慣，嚼食檳榔就是造成口腔癌的...

嘉義市推出青春菜單，讓熟齡吃出健康吃出自信！15日衛生局邀請嘉義市營養師公會理事長張靜芬營養師，在文化局演講廳舉辦一場「熟齡特餐．青春菜單」為主題的健康飲食講座，參加人潮相當踴躍，座無虛席。...

上班族劉小姐去年9月突然昏迷，1個月內二度入院，病情快速發展到無法動彈、不能自主呼吸，家人在兩家醫院接到多張病危通知，並被告知「醒來機會微乎其微，無法治療就是植物人！」輾轉到臺中慈濟醫院接受...

如果你沒胃口，又吃不下，不妨試試喝粥！如果腸胃道發炎，或是有消化性潰瘍時，除了服藥治療之外，也可喝碗粥，對於腸胃道黏膜修復，也有幫助。原來喝粥有利於腸胃道，還可以調脾胃，尤其是炎炎暑夏，熱得...

輕症到診所　重症到醫院 避免浪費醫療資源 「感冒了我們去急診室就醫吧！」、「怎麼急診室又那麼多人！」、「怎麼沒有推床可以躺，還要等多久才能診療到！」，在忙碌擁擠的急診室，時常會聽到病人或家...

常聽人提起「思覺失調症」？究竟是怎樣的一種病症？思覺失調症屬重性精神病，全世界大約每100人就有1人會罹患。在醫院裡，思覺失調症患者所占病床高於其他疾病。罹患思覺失調症會在多方面影響一個人的...

一名35歲女性，因常常忙於工作，長期有熬夜習慣，加上工作壓力，促使唇皰疹時常反覆發作，每年復發次數至少超過6次，每次復發時，嘴角就會出現小顆水皰，不僅常感到疼痛，水皰乾了就會形成黑色痂皮，每...

你曾仔細看過自己的口腔嗎？一般人每天早晚都會刷牙，有的人會站在鏡子面前，有的人則是邊看電視邊刷牙，但都沒有檢查口腔的習慣。醫師建議，有抽菸、飲酒、嚼檳榔習慣者，口腔黏膜容易受損，每天刷牙前後...

夏天到來，想要增肌、減脂，秀出令人羨慕的身材，趕快跟著專業健身教練一起運動吧！ 暖身提升核心溫度　避免運動傷害 健身教練陳威廷表示，TRX已經成為時下最熱門的健身項目，利用自身重量就能進...

雲嘉嘉三縣市為了給民眾更清新的空氣品質，將自106年10月1日起加強執法，稽查人員實施路邊攔檢一旦檢測出機車排氣不符合排放標準，現場即依空氣污染防制法告發裁罰1,500元至6,000元罰鍰，...

炎熱夏季一到，氣候濕熱難耐、汗流浹背，容易造成細菌或黴菌孳生，且隨著溫度升高，皮脂腺分泌旺盛，若未注意皮膚清潔，會使皮膚發炎並造成皮膚搔癢的狀況。近日朴子一名年輕男子，全身皮膚突然大量發疹起...

衛福部疾病管制署公布高雄市出現首例茲卡病毒感染症確定病例，為林園區15歲男性，為我國106年度第2例境外移入茲卡個案。個案自6月30日起與母親及姐姐前往越南同奈省邊和市探親旅遊，於7月11日...

一名年約70歲顏姓婦人家中浴室手掌般大毛茸茸的黑蜘蛛，拿起塑膠袋想將蜘蛛抓起丟掉，沒想到蜘蛛卻咬傷顏婦手指，她嘗試將血擠出，卻感覺手指開始腫脹發黑，且漸漸出現視力模糊情形，送醫急救後醫護人員...

國研院國家實驗動物中心與國立公共資訊圖書館合作舉辦《遺傳瓶中信》，透過生動活潑的展場活動、DNA模型、海報解說、影片、網頁以及手作DNA小飾品，讓生物科技與日常生活更貼近。 展覽豐富　從 ...

  55歲的林先生在健康檢查時被診斷罹患前列腺癌，經由泌尿科醫師的說明，他選擇恢復時間短、手術傷口小、失血量較少的達文西微創手術。 達文西微創手術　驟減疼痛不適 許多...

  食藥署業於106年5月18日公告「食品用洗潔劑標示原則」供業者遵循，加強食品用洗潔劑標示管理，要求產品成分資訊揭露，以提供消費者選購參考。 標示不符　 罰鍰400...