元極舞研習 魏嘉賢肯定運動有益健康

地方中心/花蓮報導 2017-09-18 18:32

花蓮市元極舞學會日前在國民黨花蓮縣黨部舉辦「元極雨露」新舞集研習活動,花蓮市長魏嘉賢前往現場向學員們致意。他說,政府推動健康促進成長是相當重要的公共事務,而民間團體自發性辦理與健康相關的運動,更是有助於健康成長的推動,元極舞就是其中的一項。

成立20年的花蓮市元極舞學會每週利用三天的時間,在信義國小由教練義務指導,讓學員們有固定的場所運動健身。今天上午則借用國民黨花蓮縣黨部二樓的場地,複習去年的舞集「元極有愛」,並由教練林素梅教大家今年的新舞集「元極雨露」。

花蓮市長魏嘉賢偕同秘書林聖書前往致意,國民黨花蓮縣黨部主委水雲翔則以地主身分表達歡迎,並期待元極舞學會能與花蓮鄉親分享他們的學習成果。

魏嘉賢致詞表示,看到學員們靈活的身段,可以確切應證運動有益身心健康之外,元極舞在國內推廣逾20年,能有超過十萬人的學習,的確帶大家健康、快樂與幸福,因此他非常歡迎元極舞學會的學員們能夠到花蓮市公所擔任志工,將快樂學習的密碼與花蓮鄉親分享,也協助公部門推廣健康促進成長。

鄭玉香是花蓮市元極舞學會第六屆理事長,她說,元極舞是融合武術、舞蹈、氣功和優美音樂的養生運動,沒有傳統舞蹈的高難度動作,也避免了傳統練功的嚴肅性,動作很簡單,形式活潑,不用意念、不管經竅氣路運行,只要借助音樂和舞蹈姿勢的導引,就可調和身心、疏通經絡,非常適合長者學習。

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