跌倒是65歲以上長者最常見事故傷害之一,更高居事故致命死因第二名,往往受傷後,嚴重改變晚年生活品質,因此醫師提醒,跌倒絕非老化必然過程,而是身體功能退化的重要警訊,提早強化肌力與平衡能力,將可有效預防跌倒,即便不慎...
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