近年來,隨著生活壓力、作息不規律與焦慮情緒增加,國人失眠問題日益普遍。根據衛生福利部統計,全台每年使用安眠藥的人數持續上升,部分民眾甚至因長期依賴藥物入睡而導致身體耐受性增加或產生副作用。安眠藥濫用情形不僅造成記...
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