多喝水、不憋尿 夏季留心預防結石

記者黃村杉/新北報導 2020-08-03 13:59

衛福部樂生醫院特別在八月酷暑的父親節來臨前,辦理「方便不扭捏 快活爸爸節」講座,提醒民眾預防熱傷害之外,也須留意結石病症的發生

隨著氣溫不斷創新高,泌尿系統結石病人就診數也不斷攀升,尤以台灣位於亞熱帶,夏季就更成為結石好發的季節,而臨床統計顯示男性相較女性容易發生結石,男性結石風險約女性的2倍,因此衛福部樂生醫院特別在八月酷暑的父親節來臨前,辦理「方便不扭捏 快活爸爸節」講座,提醒民眾預防熱傷害之外,也須留意結石病症的發生。


泌尿科李信毅醫師說明,近來氣候異常高溫,導致排汗增加,身體內體液與血液的分布也會有變化,導致尿液變少而容易發生泌尿道結石疾病。因此避暑格外重要,否則就算多喝水也難以補足。此外,結石可能造成嚴重的側腰疼痛及血尿,其他症狀有下腹痛、噁心、解尿困難、頻尿、或陰囊之轉移痛等。輸尿管結石會造成腎水腫,導致腎功能受損,如果合併感染,則容易引起敗血症。


其實泌尿道結石引起疼痛的程度與疾病的嚴重度不一定相關。有時候即使已經腎功能嚴重受損,病患仍然不覺得怎麼痛,這樣的情形比較容易發生在年長的病人、服用類固醇或因慢性疼痛問題而經常服用止痛藥、以及之前有多次腎絞痛病史的病人。


李信毅強調,當有結石相關的症狀發生時,不管疼痛程度如何,還是應該去泌尿科就診檢查清楚。如果是結石引起的,就要與醫師討論,清楚地瞭解治療的選項與風險。然而,如果問題不是結石所造成的,例如腎動脈梗塞、腹主動脈瘤、子宮外孕、急性盲腸炎等急性腹痛,如果沒有就醫而延誤病情,後果可能更嚴重!


施玲娜院長指出,結石如同泌尿系統的不定時炸彈,根據國內文獻統計資料顯示,台灣地區尿路結石的盛行率約為9.6%,而且盛行率隨年齡增加而上升,好發年齡為30~50歲之間,其成因相當複雜,同時受到基因與後天環境因素的影響,且尿路結石具有高發生率與高復發率的特性,呼籲民眾在夏季留心預防結石,多喝水、不憋尿、控制食鹽攝取量、盡量減少含草酸、高普林、高蛋白質食物、含糖飲料、規律運動,並且按時回診,將結石的發生率降至最低。


 


 

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