記得補水 天氣炎熱要預防熱傷害

記者李文生/台南報導 2020-07-07 06:50

根據衛福部統計,6月份因熱傷害就診者有653人次,去年6月則有467人次,顯見民眾熱傷害增多。中央氣象局天氣預報,未來1週各地大多為多雲到晴,午後有局部短暫雷陣雨,台南市衛生局呼籲從事高溫溼熱環境及戶外工作的民眾,一定要注意防曬,且要補充水份,如疑似出現熱傷害徵兆時,一定要就醫。


衛生局表示,熱傷害分為中暑、熱暈厥、熱痙攣、缺水性中熱衰竭、鹽份缺乏中熱衰竭、中熱衰竭、暫時性熱疲勞、熱水腫等。其疑似出熱傷害徵兆有體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋等症狀。


衛生局指出,天氣悶熱難耐,在外活動及長期工作的人,如營建業、漁業、農業、運動員等必需慎防熱傷害。預防熱傷害有三要訣,分別是保持涼爽、補充水分、提高警覺。非必要時,避免於早上10時至下午2時進行戶外活動。進行戶外活動時須有5項裝備,寬邊帽或陽傘、太陽眼鏡、擦防曬乳、帶水瓶及不喝含酒精及糖分飲料。


 

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