9月10日是世界自殺防治日，根據統計，自殺者中約有80%是憂鬱症患者，因此對抗憂鬱症是現在刻不容緩的問題，中國醫藥大學新竹附設醫院醫師周伯翰指出，目前憂鬱症患者的就醫比例不足，約只有五分之一，由於很多人都認為只是心情不好，而喪失了積極治療的機會，若周遭親朋好友有憂鬱症傾向，醫師也提出「四不原則」。

中醫科醫師周書玉也表示，心臟主宰我們的精神活動及思維意識表現，肝臟則是調節情緒的重要器官，對於容易情緒抑鬱的人，醫師也提出一些中藥材可做為茶飲或藥膳。

親友的支持是對抗憂鬱症的重要助力，呼籲民眾多關心周遭朋友，大家一起成為自殺防治守門人。

 

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自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1
問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。
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