年後減重潮 健身聯誼夯

生活中心/台北報導 2017-02-17 05:45

春天是最適合運動的季節,不但天氣舒爽,能讓身體自在的活動,也打擊多餘脂肪,向過年囤積的肥肉說掰掰!


順應年後減肥潮,eros 交友派對發揮創意,結合與健身聯誼,推出專為上班族設計的有氧塑身課程,全程由專業教練帶領,簡單的舞步與有氧伸展,即使同手同腳、肢體不協調、完全沒有舞蹈基礎的人也不必擔心,可以輕鬆優雅的學習律動。


結合運動的聯誼,是最健康的交友方式,在過程中彼此激勵,互相學習,互相幫忙,輕鬆培養健康又正面的情感關係,既能釋放和舒緩生活壓力,又能達到減脂效果,同時傳授健身減重的正確方式與態度,鍛鍊體力的同時也有效提升自信。


Eros 主題派對創辦人 Tina 表示:「活動將帶給大家全新的體驗,一起享受戀愛與運動的生活吧!」


活動網址:eros.ek21.com

 

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