情侶之間的四種冷暴力

文/eros 2022-05-17 09:53

娜米常常聽到,很多情侶在吵架的時候都喜歡使用冷暴力,冷暴力的人看上去什麼都不說,那麼這時候的他們到底在想些什麼呢?

當一個人處於冷暴力的狀態下時,其背後的原因,娜米將其分為四種類型,當識別出不同的冷暴力類型後,我們才能在面對各種情況下見招拆招。

1.表達懲罰

有一種冷暴力背後的意義是:誰叫你不聽我的意見、不在乎我的感受,既然我和你說了這麼多你都不在乎,那麼就用冷暴力的方式讓你也嚐嚐被忽視的滋味。

這種懲罰性的溝通方式可能有兩種來源:

第一種是從兩人的歷史關係而來,例如女生常常不理男生,導致最後男生也開始以冷暴力的方式來對付女生。

第二種是從自己的原生家庭或過去的經歷中而來,例如從小看到父母親常常使用冷暴力的方法,久而久之自己也開始這麼做。

2.權力爭奪

若是其中一方過於強勢,例如女友要男友每天準時匯報自己的行踪、規定穿什麼衣服、掌控男友的生活,久而久之,男生也會有爆發的一天。

這時的男生往往採用冷暴力,其背後的意義在於想要奪回自己的權力,不想再被女友控制,所以以不說話的方式來打掉對方的高傲,拿回自己的自尊,奪回屬於自己的掌控權。

3.逃避問題

許多人不說話背後的原因是希望能逃避問題,也就是他在解決這個問題的能力不足,或是自認為自己目前沒有能力解決,所以乾脆不說話就不用面對這個問題。

例如男女生每個月的薪水合起來只有5、6萬,但女生硬是要求在台北買房子,且家裡都沒辦法幫忙,如此一來,男生會覺得以兩人的能力無法辦到,但又不知道該怎麼和女朋友說,最後往往變成一提到這個問題男生就閉口不談,也變相的形成了冷暴力。

4.變相分手

當兩人長時間處於冷戰的狀況下,時間一長或許兩人都不知該如何開口,也導致了無話可說,長此以往,分手的可能性便大大提高。

又或者是,其中一方的心裡已有了分手的打算,但不知道如何開口,所以幹脆長時間的不說話,想讓另一方知難而退,形成了變相分手的訊號。

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