天氣逐漸轉涼，諾羅病毒進入較容易傳播的季節，一旦家中有人感染，常可能接連出現嘔吐、腹瀉等症狀。衛生福利部桃園醫院新屋分院提醒，諾羅病毒傳染力強，日常除了勤洗手、注意飲食衛生，感染後更要留意水分與電解質補充，尤其幼童及高齡長者更應防範脫水。

諾羅病毒主要透過受污染的食物、水，以及接觸患者嘔吐物、排泄物或遭污染的環境表面傳播。感染後常見噁心、嘔吐、水瀉、腹痛等症狀，部分患者也可能出現頭痛、肌肉痠痛及輕微發燒。由於病毒容易在人與人接觸頻繁的環境中傳播，家庭、學校、安養機構等場所，一旦有人感染，更應提高警覺並落實環境清潔。

衛生福利部桃園醫院新屋分院急診室副護理長丁雅鈴表示，目前諾羅病毒感染以支持性照護為主，大多數患者經適當休息與水分補充後可以逐漸恢復。由於嘔吐及腹瀉容易造成水分與電解質流失，建議患者採少量多次方式補充水分，必要時飲用口服電解質補充液；飲食則以清淡、容易消化為原則，並依身體狀況逐步恢復正常飲食。

丁雅鈴提醒，幼童與高齡長者對脫水的耐受度較低，家屬應特別觀察是否出現口乾、尿量明顯減少、精神變差、頭暈或全身虛弱等情形。若持續嘔吐，應避免一次大量喝水，以免再次誘發嘔吐，可改採小口、分次補充的方式。

預防諾羅病毒最重要的仍是正確洗手。丁雅鈴表示，如廁後、進食及準備食物前，以及照顧病人、處理嘔吐物或排泄物後，都應使用肥皂或洗手乳搭配清水仔細洗手。食物也應充分加熱，尤其蚵、貝類等帶殼水產品應徹底煮熟，並注意生熟食分開，降低交叉污染風險。

若家中有人感染，患者使用過的廁所、門把及經常接觸的環境表面應加強清潔；處理嘔吐物或排泄物時，應配戴口罩及手套，並使用適當濃度的稀釋漂白水消毒，清理完成後再以肥皂徹底洗手，以降低家庭成員交互感染的機會。

衛生福利部桃園醫院新屋分院急診室主任王國政1日提醒，諾羅病毒雖多數可自行恢復，但若出現持續嘔吐或嚴重腹瀉、無法進食喝水、精神狀況明顯變差、尿量大幅減少或其他明顯脫水症狀，應儘速就醫。尤其幼童、高齡者及慢性疾病患者，更應密切觀察病況，透過正確洗手、飲食衛生與適時補充水分，降低感染與併發症風險。