彰化秀傳元宵闖關結合運動與營養衛教，傳遞健康新理念。圖／記者鄧富珍攝
今（3）日適逢元宵佳節，彰化秀傳紀念醫院於南平大樓舉辦「金馬奔春慶元宵」闖關活動，邀請社區民眾同歡，將傳統節慶元素融入健康促進理念，透過寓教於樂的方式，讓民眾在歡度佳節的同時，也能提升健康識能，展現醫院深耕社區、守護健康的服務精神。
彰化秀傳元宵闖關結合運動與營養衛教，傳遞健康新理念。圖／記者鄧富珍攝
本次活動採四人一組闖關競賽，分為員工組與社區民眾組，各五組、共40人參與。闖關設計強調團隊合作與默契培養，成員須依序完成各關卡挑戰才能前進，不僅考驗應變能力，也增進彼此情誼。最終員工組與民眾組各選出一組最快完成者，頒發3,000元獎金，現場加油聲與歡笑聲此起彼落，氣氛熱烈。
活動由家醫科主任李育慶揭開序幕，他表示，元宵節象徵團圓與希望，醫院希望透過創新形式，將健康觀念融入節慶活動，讓健康促進走出診間、成為生活的一部分。透過跨部門合作舉辦活動，也展現醫院整合資源、共同推動健康促進的行動力。
彰化秀傳元宵闖關結合運動與營養衛教，傳遞健康新理念。圖／記者鄧富珍攝
闖關內容結合運動與營養主題，讓參與者在遊戲中學習自我照護知識。骨科職能治療師林姿妤特別帶領約5分鐘復健暖身操示範，指導上肢與軀幹伸展動作，提醒民眾日常生活與運動前應充分暖身，以降低運動傷害風險，將正確運動觀念融入節慶活動之中。
在飲食衛教方面，營養師許秋筠說明湯圓熱量差異與健康食用原則，提醒甜、鹹湯圓皆應適量攝取。她也特別叮嚀糖尿病患者留意血糖控制與份量；腎臟病患者注意湯品鈉含量；胃食道逆流者避免過甜；長者與孩童則應細嚼慢嚥，避免整顆吞食，以降低噎食風險。
彰化秀傳元宵闖關結合運動與營養衛教，傳遞健康新理念。圖／記者鄧富珍攝
此外，秀傳體系在田中秀和苑日照中心同步舉辦「祖孫童心元宵趣 × 小運動家闖關日」，攜手田中國小附設幼兒園打造跨世代交流活動，設計「湯圓搓搓樂」、「猜燈謎」及「彩繪燈籠」三大關卡。透過長輩與幼兒兩兩合作，訓練手部精細動作、手眼協調與認知反應能力，同時培養幼兒合作與表達能力，促進祖孫間溫馨互動。
兩場活動現場皆準備象徵團圓吉祥的湯圓，讓參與者在甜蜜滋味中感受節慶溫情。民眾表示，能在元宵佳節參與結合健康與文化意涵的活動，不僅增添節日樂趣，也深刻感受到秀傳醫療團隊對社區健康的關懷與用心。
彰化秀傳元宵闖關結合運動與營養衛教，傳遞健康新理念。圖／記者鄧富珍攝
