怎麼一直放屁? 醫師:排氣頻繁多半和飲食有關

記者林重鎣/台中報導 2021-08-18 13:00

醫生說明。林重鎣攝

「醫生怎麼辦?最近我怎麼一直放屁?」門診不時會有”滿肚子氣” 的病患飽受困擾而就醫。長安醫院大腸直腸外科王愷晟醫師表示, 每人每天正常排氣的範圍是5到20次。我們平時說的”屁”, 醫學叫做「腸氣」, 是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體, 然而過量的排氣,除了造成生活上的困擾, 也可能是腸道疾病的症狀之一,應進一步就醫檢查。


王愷晟醫師指出,排氣頻繁多半和飲食有關,如豆類、堅果類、 十字花科蔬菜、乳製品、碳酸飲料等比較容易產生腸氣。此外, 心理壓力大時也容易產生氣體,因為在壓力大丶緊張焦慮下, 往往吃東西時會很急,沒有辦法細嚼慢嚥, 在不知不覺中就吞入過多的空氣 ; 另外為了舒壓而抽煙丶喝酒丶吃含糖量高的食物, 都容易造成排氣量大增。


王愷晟醫師提醒,排氣量大並伴隨以下症狀的人要就醫評估, 才可以儘早發現治療消化系統的疾病,例如:胃食道逆流丶發炎性腸 炎、大腸激躁症丶甚至是大腸癌 :


1.反覆的腹痛丶腹脹


2.伴隨水瀉或是便秘


3.體重減輕


4.有便血的情形


5.胃口不佳甚至嘔吐


放屁是日常生活的一部分,但是當排氣量異常,一天超過20次, 就應該提高警覺,必要時找專業醫生維修保養。


 


 

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