板橋榮家「草地音樂會」 音樂輔療有助增進長者健康

記者黃村杉/新北報導 2021-05-10 17:23

板橋榮家舉辦「草地音樂會」,除讓長輩大展身手,也表達情緒、刺激認知並肢體伸展,以達到穩定情緒、減少躁動

板橋榮家日前舉辦「草地音樂會」,除讓長輩大展身手,也表達情緒、刺激認知並肢體伸展,以達到穩定情緒、減少躁動,提升身心健康與生活品質的目的。榮家說,根據臨床和實證的結果,「音樂輔療」有助於維持及增進長者的健康,因此特別邀請音樂輔療老師設計有療效的音樂來帶動長輩演奏、肢體律動等活動。


在聆賞音樂的過程中,長者會感到愉快與放鬆並可以延緩失能退化,三個多月的課程涵蓋了音樂、律動、肢體伸展、歌唱、節奏訓練、樂器合奏與身體打擊教學等內容,音樂也特別由老師選擇了懷舊有趣的老歌,透過反覆學習、演練、示範,互動、合作及多元刺激,雖然偶有起落,但是亂中有序的節奏畢竟瑕不掩瑜,清耳悅心,趣味十足,也達到刺激身體與活化大腦的功能。



參與「音樂輔療」的長輩從被動聆聽,到拿著簡單的樂器主動跟著音樂打節拍、甚至開口哼唱,認真學習,堅持到底的精神讓人敬佩,榮家特別邀請了安養、養護區的長輩、職員工等一起來享受這場不一樣的音樂饗宴,有的家屬甚至將臥床的長輩推床到現場來聆聽觀賞,使得演出的長輩信心與成就感大增,賣力演出了「霍元甲」「男兒當自強」「茉莉花」等3首曲子,現場歡呼聲不斷,氣球泡泡飛舞,歡樂氣氛達到最高點。


家主任張長林表示,透過音樂與律動來觸動長輩的運動知覺,完成了這場既難得又完美的演出,長輩以堅強的毅力與認真的態度令人感動又值得學習,希望榮家的每一位長輩都能平安、健康、快樂的「動起來,走出去」。


 


 

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