珍愛母親節 中國醫大新竹附醫健康園遊會有亮點

記者季大仁/新竹報導 2021-04-26 14:02

中國醫藥大學新竹附設醫院5月3日上午在醫療大樓一樓舉辦珍愛母親節健康園遊會,當天分別有我是甚麼肌膚-簡易肌膚檢測和諮詢、聽見幸福的聲音-數位耳鏡暨聽力問卷篩檢、心律變異檢測、中醫飲茶站、骨質密度檢測,肌握力篩檢以及女性健康諮詢,免費戒檳和口腔篩檢等服務。院長陳自諒歡迎民眾踴躍參與,也鼓勵鄉親相揪母親一起來健康檢測更有意義。


整形外科醫師廖偉捷表示,園遊會現場提供皮膚檢測儀免費皮膚檢測活動,3分鐘就可以透視膚質,根據皮膚細緻度、緊緻度、抗皺度、白皙度和光澤度,詳細分析膚質狀況並且給予專業建議。



耳鼻喉科主任王堂權表示,耳鏡檢查主要是確認外耳道及耳膜的狀況,也能夠透過耳膜探查部分中耳腔的狀況。65歲以上的年長者每10人約有4人具有聽力損失的問題,初期退化的症狀,民眾可能不易察覺,但卻會不知不覺對生活的各方面造成負面影響,因此,定期可以利用耳鏡檢查外耳道的狀況及耳膜的完整性,也可透過簡易聽力問卷篩檢日常生活中的聽覺情況,並評估是否需要進一步執行完整的聽力檢查,建議有任何耳朵方面的問題,都請諮詢專業的耳鼻喉科醫師。


身心科醫師鄭映芝表示,常見的自律神經失調症狀有:經常耳鳴、胸悶、心悸、呼吸不順暢、食慾不振、胃脹氣、肩頸酸痛、頭痛、暈眩、疲倦、睡眠困擾等,許多檢查不出原因的身體不適都可能是自律神經失調造成的。建議可以透過自律神經檢測儀來理解自己目前的身心狀況,並與身心科醫師會談,以進一步評估甚至討論出量身訂作的治療計畫。



健康園遊會當天設置中醫飲茶站,提供輕鬆飲、護眼潤睛湯。中醫科周書玉醫師表示輕鬆飲由柴胡、薄荷、芍藥、甘草、夜交藤、酸棗仁等藥材組成,具有疏肝解鬱,養心安神的作用,適合壓力大、身心緊繃、容易失眠的人服用。護眼潤睛湯由四物湯加紅棗、枸杞、菊花、蔓荊子、穀精草、夏枯草等藥組成,有補血明目、清熱的作用,能改善現代人常有久視螢幕、眼睛乾澀疲勞等症狀。


劉俊良醫師指出,更年期後女性有三分之一有骨質疏鬆問題。骨質疏鬆平常沒有症狀,但卻會造成骨折的風險提高,一旦骨折就會需要接受手術和長時間的復原,增加家庭經濟上及人力上的負擔,所以能夠早期發現、早期治療骨質疏鬆,才能防患未然。骨質疏鬆症高危險群包含65歲以上女性、 70歲以上男性、體重過輕、本身曾經骨折、父母曾發生髖部骨折者,或是患有類風濕性關節炎、長期服用類固醇者,建議早期篩檢早期治療,積極減少骨折的發生。園遊會當天提供骨質密度檢測。


預防骨質疏鬆的方法包括:一、補充鈣質及維生素D。二、足夠的日曬。三、適量運動。四、避免不良生活習慣。



家醫科主任胡松林表示,本國已於2018年進入高齡社會,國發會預估2025年本國將會進入超高齡社會(65歲以上人口達到20%);而肌肉量的流失在30歲以後每1年減少1-2%,60歲以後加速流失,而肌肉量之流失及肌力下降或身體功能變差將確診為肌少症,增加後續不良事件如失能、跌倒、入住機構、住院、死亡產生。臨床上依照亞洲肌少症小組於2014年提供適合亞洲人肌少症之診斷標準握力為男性< 26 kg,女性< 18 kg;行走速度為< 0.8m/sec可透過臥力或行走速度作為初步篩檢工具,異常者再檢測肌肉質量確診肌少症。肌少症治療並無適當之藥物治療,目前建議透過高蛋白飲食、富含支鏈胺基酸、維他命D攝取加上適度阻力運動皆可增加肌肉量。


台灣高嚼檳榔率是導致口腔癌高發生率及高死亡率的原因,目前每年有7千多人罹患和3千多人死於口腔癌;以縣市嚼檳榔率來看,新竹縣為3.5%,雖在各縣市比率較低,但仍不可忽視嚼檳榔帶來的健康危害。此次活動免費提供專業口篩醫師檢視口腔黏膜健康情況,讓有抽菸或嚼檳榔的民眾,進一步關心自身口腔黏膜健康,避免造成難以挽回的遺憾以及有口難開的窘境,提供免費戒檳和口腔篩檢等服務。


婦科主任陳璐敏提供女性健康諮詢,近年來,女性朋友工作壓力越來越大,常常出現生理期的問題,月經失調的機率越來越多。加上國人飲食習慣的改變,外食族增加,高油高熱量高糖的飲食方式,又容易引起肥胖。加上環境污染所產生的毒素會干擾體內向荷爾蒙,這些因素都是造成近十年來,台灣女性子宮內膜癌患者增加的風險因子!所以女性朋友有長期月經不規則的問題,不能輕忽,及早諮詢專業的醫生,大家一起守護健康。


 

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