「香味」聯繫鄰里情感 中央里開精油課、辦共餐

記者邱世明/台北報導 2019-06-18 07:10

「香味」聯繫鄰里情感 中央里開精油課.辦共餐

我們常說要活就要動,對於上了年紀的長輩來說更是重要,但是要怎麼讓他們願意走出家門,可就要花點巧思。台北市中山區中央里找來芳療師,帶領大家製作專屬精油,里長李陳金綉則是親自幫長輩們準備午餐,讓不少里民都聞香而來,甚至有超過90歲的阿嬤也來當志工,無形中讓里民感情也越來越融洽。


芳療師耐心介紹精油功效,不管是要紓解壓力、消除痠痛,還是有睡眠困擾,植物性的天然精油都能發揮功能,尤其對上了年紀的長輩來說,特殊香色還有助於大腦活化。


長輩們聽完芳療師建議,製作自己專屬的精油配方,還能帶回家和家人分享,現場還能邊學精油按摩促進健康。中山區中央里的里民聞香而來,不光為了精油香,還有這個…


里民在外頭上課,里長李陳金綉則是在廚房裡忙著張羅大家的午餐。為了鼓勵里內長輩走出家門,里長堅持自己煮飯菜、不叫便當,里內志工也是一大早就來幫忙洗菜、切菜,讓大家都能吃得開心。


每週一的共餐和健康講座,成了中央里長輩最期待的活動,有些高齡超過90歲的阿嬤也從不缺席,健康中心也會派人到里辦幫忙量血糖和血壓,時時幫長輩們的健康把關,最重要的是大家願意走出來和鄰居聊天,感情融洽了,身體也跟著越動越健康。


 

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