竹市衛生局揪民眾健走 養成良好習慣顧健康

記者林彥斌/新竹報導 2019-04-11 21:59

為了鼓勵民眾養成良好的運動風氣,新竹市衛生局將在四五六月,舉辦六場的健走活動,希望募集三百萬個步伐,一起與民眾邁向健康。


為了增加對民眾的吸引力,衛生局這次也端出集點送好禮的活動,民眾只要參加兩場健走活動,就可以有好禮三選一,以及一份抽獎券,衛生局將會在七月份抽出幸運民眾,送出千元禮券的得獎者。


衛生局指出,國人常見的四大慢性疾病,包括糖尿病、高血壓、癌症以及慢性呼吸道疾病,透過運動,可以有效改善致病因子,而健走是被世界衛生組織稱為最完美的運動,如果能持之以恆,將會對身體健康有莫大的幫助。


 

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