台版解憂雜貨店 彰濱秀傳設立解憂信箱為民眾分憂解惑

記者鄧富珍/彰化報導 2018-12-04 15:35

彰濱樂活紓壓中心十週年慶,樂活解憂商店。圖/彰濱秀傳醫院提供

彰濱秀傳樂活紓壓中心歡慶十週年,特別以日本知名小說「解憂雜貨店」為靈感,打造台灣版的「樂活解憂商號」快閃體驗店,12月4日開始在醫院一樓大廳設立解憂信箱,民眾可以寫下自己煩憂糾結的心事,由身心科醫師、心理師、社工師回覆諮詢意見。展期到12月18日截止,歡迎有苦難言的人多多利用。


黃靖雅副院長說,解憂商號店內提供有中醫養生茶、印度香料茶、在地小農特產等健康紓壓主題小食及小物商品,還有幸運草工作坊病友烘焙手作的台彎古早味點心、手編圍巾義賣。


彰濱樂活紓壓中心十週年慶,幸運草工坊病友手編圍巾義賣。圖/彰濱秀傳醫院提供


黃靖雅副院長教導現場民眾疏壓呼吸法。圖/彰濱秀傳醫院提供


彰濱秀傳醫院表示,因體認到現代民眾工作、課業與生活壓力大, 從十年前開始就成立有「樂活紓壓中心」,主要針對精神壓力大及三高慢性疾病亞健康族群,結合院內身心、醫美、中醫、運動醫學、營養專業醫療資源,與正念減壓、古印度醫學阿育吠保健、音樂催眠引導、芳香照護、烹飪手作等自然療癒活動,導入6R模組(Relax放鬆、Release釋放、Renew更新、Refresh恢復、Recharge充電、Refine純淨),提供兼具醫學實證及生活化的身心紓壓放鬆服務,期盼能協助民眾找出潛在或初期的情緒問題,在尚未進入疾病的病程前,能適時透過專業紓壓方式,促進身心健康平衡。


彰濱秀傳樂活紓壓中心歡慶十週年,將於12月8日舉辦樂活紓壓講座、工作坊,還有一系列的營隊、市集活動,以期喚起民眾對於自我壓力及情緒管理的重視,並找到適合自已的紓解模式。歡迎有興趣的民眾報名參加,意者請洽0975-617310。


 

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