鼓勵長者走出家門 台南將軍社區關懷據點邀長者玩桌遊

記者黃芳祿/台南報導 2018-08-10 00:14

長者們透過桌遊活絡了腦筋而且帶來歡樂氣氛。

鼓勵長者參與社會活動、走出家門外,將軍區衛生所於將軍關懷據點共餐活動前舉辦長者相關健康課程,除了與銀髮族相關的課程講座,還融入了手作工藝及遊戲,其中桌遊獲得了長輩們很大的迴響。


將軍區衛生所李瓊玟說,根據研究指出,發現有參與桌遊的年長者,比不玩桌遊的人少了15%罹患失智症的風險,因桌遊的許多特點,包含可以增加人際互動、改善如記憶力、判斷力、注意力等認知功能、而且不會受到天氣及環境的限制,如果年長者玩桌遊,不但可促進社區長者彼此間的情感交流,更期望在運動及遊戲過程中,可協助增進認知功能與改善負向思考,並延緩老化及預防失智症。


她再說,在桌遊活動中,長者一開始因為不熟悉、未曾接觸過桌遊,都覺得害羞、沒有信心、聽不懂,但給予鼓勵並詳細解說遊戲規則後,慢慢地了解怎麼玩,並樂在其中享受過程帶來的成就感,甚至進而可以指導後續才參與遊戲的長者們;雖然遊戲中帶點緊張的刺激感,但長者們表示能夠這樣動腦的機會實在不多,透過桌遊活絡了腦筋而且帶來歡樂的氣氛,參與長者紛說很有趣。


 

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