掉髮年輕化 按摩頭頂「黃金三點」防落髮

記者曹登華/台北報導 2017-12-21 09:10

掉髮年輕化 按摩頭頂「黃金三點」防落髮

現代人因為生活型態和飲食習慣,導致許多文明病提早出現,就連掉髮也一樣。皮膚科醫師發現,掉髮、髮量稀疏,近年來有年輕化的趨勢,呼籲民眾除了調整生理作息之外,也可以用按摩頭頂「黃金三點」,減少掉髮速度。


一名24歲的工程師,高中時就發現自己是遺傳性掉髮,出社會工作不到半年,就因為壓力大和工時長,加上需時常穿無塵衣,最後出現頭皮癢、頭皮屑增多,以及不斷掉髮的情況,讓年輕人看起來就像中年大叔一樣。


落髮、髮量稀疏是許多人心中的痛,而且近年來有年輕化的趨勢。書田診所主任醫師劉紹毅表示,平均落髮年齡已經提早5到6年,也因為現在人的生活形態和飲食習慣,讓生理性落髮擠下遺傳性落髮,躍居首位。


解決落髮問題,除了可以從調整生活作息著手,還可以在睡前花個3到5分鐘,按摩頭頂「黃金三點」,讓頭皮放鬆,除了有助眠效果,也能讓頭髮處於最佳生長環境。


 


 

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