2300多位長者桃園健行 鄭文燦:心臟就在腳底下

記者黃駿騏/桃園報導 2017-10-15 17:15

北區健行活動「樂活九九、福虎同遊」,從桃園高中到虎頭山風景特定區。

桃園市政府觀光旅遊局規劃、桃園市風景區管理處承辦的桃園市106年度樂活重陽季系列-北區健行活動「樂活九九 福虎同遊」,15日上午七時於桃園高中集合,現場共有來自桃園區、八德區、大園區、蘆竹區、大溪區、復興區等各區的兩千三百多位長者,雖然天氣不佳,但仍減不了長輩們的熱情,不畏風雨前來參加活動。


桃園市長鄭文燦主持活動起走儀式表示,心臟就在腳底下,走路是最好的運動,較不會造成運動傷害,也可以促進心血管的擴張,讓自律神經鬆弛,有益睡眠。北區健行活動「樂活九九、福虎同遊」,從桃園高中到虎頭山風景特定區,共有2條健行路線,分別是健走路線、進階挑戰路線。很少有城市僅需10分鐘路程就能到達山區公園,虎頭山是桃園得天獨厚的好條件,平假日都有很多民眾健行,市府建置「全齡友善無障礙坡道」,讓市民朋友及長輩都可以親近虎頭山豐富的大自然、動植物資源。


鄭文燦指出,市府在虎頭山公園建置「全齡友善無障礙坡道」,全長約1公里沒有階梯的步道,更拿下國家卓越建設獎中的最佳環境文化類金質獎肯定;未來也以低密度開發,進行景觀改造、步道增設,並拓寬聯外道路,將虎頭山定位為「都會生態公園」。


桃園市長鄭文燦前往桃園高中,出席「桃園市106年度樂活重陽季—北區健行活動」。


觀光旅遊局局長楊勝評表示,近年桃園市正積極打造成為健康、樂齡城市,除了福利政策的推動及活動定期舉辦之外,也提升了友善環境的建設,已經完工的虎頭山公園全齡友善步道,是一條最容易親近山林生態的自然景觀步道,使虎頭山公園成為友善的環境,更是民眾最舒適的健身運動場地。


楊勝評說,活動特別選在虎頭山舉行,是要讓民眾多暸解美麗的景色近在咫尺,希望未來民眾可以多加利用,常常到虎頭山的步道健走活動,邀約親朋好友到虎頭山遊玩,活動筋骨增進身心健康。 風景區管理處正積極整理虎頭山登山步道至環保公園,將低無障礙步道再做延伸至桃園中烈祠,給民眾更便利、友善的環境。包括市議員林俐玲、陳美梅、市府觀旅局長楊勝評皆一同出席。


鄭文燦表示,心臟就在腳底下,走路是最好的運動,讓自律神經鬆弛,有益睡眠。


 

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