北市衛生局健康營造「社區影像紀錄」 文山區順興里奪冠

記者辜粲詠/台北報導 2017-09-14 08:50

衛局健康營造「社區影像紀錄」 順興里摘冠

從民國88年開始,台北市政府衛生局配合中央推動社區健康營造業務,希望建立民眾健康的生活型態。今年衛生局也首次辦理「社區影像紀錄」,由文山區順興里奪得冠軍,不但記錄長輩在社區健康樂活的真實寫照,也遠離慢性病威脅。


平均年紀80歲的爺爺奶奶們來到社區小田園拔草、種菜,收成後再帶回家跟好厝邊一同溫馨共餐。透過上課方式,既打發時間又能交到好朋友!反應在地最真實、自然呈現健康社區生活方式,由台北市衛生局首度辦理的「社區影像紀錄」,第一屆冠軍由文山區順興里獲得,忠實記錄銀髮族身心狀態。


綠意盎然、四季納福..,這些吉祥話可不是在拜年,而是強調「三少一多」的少油、少鹽、少糖,適合高齡族群食用的健康料理。其實社區健康營造最重視的就是飲食與長者活力,看看南港舊莊社區發展協會的阿公阿嬤,就能了解重要性。


根據統計,台北市105年65歲以上的老年人口就佔了15.55%,也是6都老化速度最高的城市。想要過個健康、有尊嚴的晚年生活,專家提醒,健康飲食、適度運動與心理保健一樣都不能少,才能遠離疾病威脅。


 

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