教導民眾正確觀念 大里仁愛醫院辦減肥活動 

記者林重鎣/台中報導 2017-08-05 13:22

大里仁愛醫院辦減肥活動。林重鎣攝

肥胖是現代社會的文明病,透過許多報章雜誌的傳播,民眾對肥胖而導致疾病有了進一步的認識,但常常使用錯誤的方法,如僅食用單一食物或節食、使用偏方等,都有可能導致反效果,如降低代謝率、容易復胖、皮膚粗糙、減了肌肉胖了脂肪等。

根據我國2013-2014年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,成人過重及肥胖盛行率43%,男性為48.9%、女性為38.3%,而小朋友的肥胖盛行率也高達30.4%。肥胖對健康的影響甚大,除了會造成體能衰退,還可導致糖尿病、代謝症候群、血脂異常、高血壓、高尿酸血症/痛風、骨性關節炎、冠狀動脈心臟病、乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等疾病,國人十大死因中,即有8項死因與肥胖有關。

大里仁愛醫院將於8月5日舉辦減重週年慶-「健康瘦,不復胖,疑難夾症不胃懼」的活動,透過體態測量讓民眾更了解自己的健康狀況,看看自己是否為三高的危險族群。再透過營養諮詢及知識選邊站等遊戲參與,讓民眾了解正確的健康減重觀念,也有活潑的燃燒吧蔬菜帶動跳,另外,還有DIY自製健康臉譜捲餅的活動,歡迎大人小孩親子組合一同前來,發揮想像力將健康食材拼成美麗的臉譜,讓小朋友從小扎根健康的營養觀念,維持健康體態又有趣,另外,前三名還能獲得現金禮卷大獎喔!

活動當天亦帶領大家認識,病態性肥胖的民眾如何透過「胃夾具減重手術」成功減重,「胃夾具減重手術」是由「趙世晃高級顧問」耗費12年所研發,目前已達2500例,利用腹腔鏡的方式放入胃夾具,使胃部上方區隔上下兩個胃囊,增加飽足感,並藉由胃夾具來調整進食的速度,達到細嚼慢嚥的進食方式,養成不復胖的進食好習慣,大大降低傳統胃切或胃繞道減重手術易發生營養不良的風險。

肥胖會導致許多慢性疾病,而因肥胖而罹患糖尿病、高血壓或高血脂的年齡層也有逐漸往下降的趨勢,現今健康意識逐漸抬頭,全民減重刻不容緩。

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