小心睡到缺氧! 睡眠呼吸中止症別輕忽

記者林重鎣/台中報導 2021-07-08 10:13

醫生說明。林重鎣攝

54歲許先生長期有打呼、睡很久仍感到疲累, 甚至半夜呼吸不順驚醒的現象,也曾因精神不濟差點出車禍, 連帶太太也睡不安穩,擔心先生會在睡夢中猝死。 這些狀況逐漸嚴重,因而前來長安醫院耳鼻喉科, 經檢查診斷為睡眠呼吸中止症:在睡眠時嚴重缺氧,導致他愈睡愈累。

林醫師表示,根據統計,15~30%的成年男性及10~ 15%的成年女性有睡眠呼吸中止的問題。常見的症狀為打呼、 睡眠品質不佳、白天常會覺得疲倦等,不僅影響精神及專注力, 也增加日後罹患糖尿病、神經失調、心肌梗塞、 心律不整及腦中風等風險。 此外近期也有研究顯示睡眠呼吸中止的病人若感染新冠肺炎, 重症機率較一般人高。

林醫師說,若想瞭解自身睡眠品質,或是否有睡眠呼吸中止症, 建議可至具有睡眠中心的醫院進行睡眠檢查。 目前治療的方式有睡覺時配戴正壓呼吸面罩及手術治療兩種, 可針對病患症狀、嚴重程度、上呼吸道阻塞的部位, 制定最適合的治療方式。

睡眠呼吸中止症是威脅健康的隱形殺手,林恆甫醫師提醒,如果有「 打呼」、「中途呼吸停止」、「白天精神不濟」、「失眠」 等多種症狀者,務必要儘早就醫檢查。在疫情期間, 保有良好的睡眠品質,才有好保護力!

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