酒精成癮4徵兆 留意飲酒習慣 

記者葉志成/桃園報導 2018-05-07 10:29

適量的飲酒帶給人們不少的歡愉,但是不適當或過量的飲酒,會造成身體器官各方面的傷害。※【台灣好新聞】提醒您 開(騎)車不喝酒 喝酒不開(騎)車!※

適量的飲酒帶給人們不少的歡愉,但是不適當或過量的飲酒,不僅會造成身體器官各方面的傷害,對於腦部的影響也很大,也會增加意外傷害的發生,其所造成的危害不只嚴重影響個人健康,更會導致許多家庭與社會的問題。


飲酒造成的健康問題涵蓋身體各個層面,包括胃腸系統、心臟血管系統、血液系統及免疫系統,尤其對肝臟與胰腺損害更為嚴重。飲酒造成的精神神經症候群包括酒精依賴及酒精濫用,以及酒精誘發疾患如譫妄、憂鬱、痴呆等。


當一個人對酒精產生依賴性,即可能已經對酒精成癮了,可為以下四點的形成:


1.覺得酒量愈來愈好,必須愈喝愈多才會有所感覺。


2.如果一段時間不喝酒,就會無法工作和生活。


3.當家人已經抱怨你的喝酒行為。


4.自己覺得已經造成身體的不舒服,或也認為應該戒酒了。


酒癮的戒治,除了心理治療,藥物治療目前是給予抗焦慮鎮靜及抗憂鬱劑,以降低酒精戒斷所產生的不舒服、紓解煩悶的情緒。此外,對於戒除酒癮的動機,除了心理治療及藥物治療外,亦可給予強化肯定,如鼓勵以其他方式紓解情緒、安排休閒生活與放鬆,並討論在社交場合拒酒的方法。


衛生福利部桃園療養院表示,酒癮是可以被治療的,民眾應留意自身和親友的飲酒習慣,即早察覺是否有問題性飲酒行為,並適時尋求各醫療機構精神科協助,以維護身心健康。


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